发布时间:2025-06-08 16:43:39 来源:悦刻正品密钥 作者:悦刻旗舰商城
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准备主料 :黄鳝300克 ,猪瘦肉150克 。
辅料:山药15克 ,红枣40克 ,陈皮 、生姜片 、盐各适量 。
做法:
1、黄鳝清洗干净,切小段。
2、猪瘦肉清洗干净,切块 。
3、红枣清洗干净,去核 。
4、山药、陈皮均清洗干净。
5、黄鳝和猪瘦肉块焯烫后捞出 。
6 、汤锅放入黄鳝段、瘦肉块 、红枣、山药 、陈皮、生姜片 ,加水煮沸后 。
7 、然后转小火煲2小时。
8 、最后放盐即可 。
1、用料 :鳝鱼2条 、豆腐1盒 、生姜4片、青蒜2根、大蒜6粒 、料酒1大勺、盐3克、胡椒粉少许。
2、鳝鱼请摊主帮忙宰杀加工成鳝筒,并用开水烫一下去除表面的黏液 ,改刀成寸段备用;
3 、豆腐切成小块放入锅里,加冷水没过点火煮开捞出;既可以去除豆腥,又可以保持形状不宜破碎;
4 、起油锅放入蒜粒和姜片炝出香味,倒入鳝筒翻炒1——2分钟,烹入料酒出香 ,加入汤量所需的冷水,大火烧开后加盖滚煮 ,直至汤色变白;
5、开盖加入豆腐,重新烧开后加盐调味 ,放入青蒜再滚2分钟,盛出后撒上少许胡椒粉。
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